重曹掃除

重曹は、炭酸水素ナトリウム、ベーキングパウダーのことです。研磨作用・中和作用・水をやわらかくする軟水作用・消臭吸湿作用・発泡膨張作用が主な作用の特徴です。重曹掃除はこれらの作用を利用して掃除をしてゆきます。

重曹で洗面所掃除は基本はお風呂掃除を同じです。スポンジを湿らせて、重曹をふりかけて磨きます。毎日のちょっとした汚れや鏡には沸騰したお湯に重曹を加えて化学変化を起こさせた重曹溶液を作っておいてスプレーします。カビにも良く効きます。

重曹は掃除以外にも弱アルカリ性で研磨作用があるため歯磨き粉としても使えます。水でぬらした歯ブラシに重曹を少量振りかけ、力を入れずに5分間ブラッシングします。歯垢の除去や、虫歯の防止、口臭防止、歯茎を引き締める効果があります。

重曹を掃除に使う場合以外は注意が必要です。重曹は炭酸水素ナトリウムといわれてい通り、ナトリウムが入っています。塩辛いので塩分制限されている方は使ってはいけません。歯磨きなどもオススメしません。ダイエット目的で採る場合は１日摂取量は5ｇまでにしましょう。